FAMILIEOPSTELLINGEN
Wanneer je telkens tegen dezelfde problemen oploopt, bijvoorbeeld met je gezondheid, op je werk of in de relatie met je ouders, je partner, je kinderen of je collega's, kan een opstelling zorgen voor een ware doorbraak.
Het begrip familieopstellingen zou de indruk kunnen wekken dat je altijd je familie opstelt. Het is echter zo dat uw klacht of probleem van velerlei aard kan zijn. Thema's zoals 'jezelf en je kracht, jezelf en datgene wat je belemmert', zijn prachtige zaken om op te stellen. Dat deze thema's vaak weer terugvoeren naar de familie wordt door de deelnemers heel vaak als verrassend ervaren.
Voor welke klacht of welk probleem kun je een familieopstelling doen
- Mijn plannen komen maar niet van de grond
- Steeds kies ik voor de verkeerde man/vrouw
- Heel vaak ben ik angstig/onzeker
- Ik laat me steeds inpakken door mijn broer, terwijl ik dat niet wil
- Mijn doelen bereik ik nooit
- Ik wou dat ik wist wat ik wilde
- Ik heb van die vage lichamelijke klachten
- Soms lijkt het wel of ik alleen nuttige dingen mag doen van mezelf
- Ik kan geen beslissingen nemen
- Ik durf mij niet te verbinden in mijn relatie
- Ik loop steeds tegen dezelfde dingen aan
- Steeds ontmoet ik autoritaire mensen; ik kan er niet mee omgaan
- Ik voel me in de steek gelaten
- Het lukt me maar niet om succesvol te zijn
- Ik voel me eenzaam
- Ik heb steeds het gevoel dat ik moet presteren
Hoe gaat een familieopstelling in zijn werk
Bij aanvang van de opstelling vertelt u kort uw klacht of probleem. Ik help u om uw klacht of probleem om te zetten in een heldere vraag. De energie van uw probleem gaat vanaf nu zijn werk doen. Als begeleider beslis ik welke systeemdelen - bijvoorbeeld vader, moeder en uzelf, of eenzaamheid, en uzelf - opgesteld worden.
U kiest vervolgens representanten voor de systeemdelen en uzelf, neemt ze bij de schouder en stelt ze ergens in de ruimte op. Dat gebeurt in een sfeer van aandacht en respect. U hoeft dus niet uw familie mee te nemen!
Belangrijk hierbij is dat u niet een van te voren bedacht beeld opstelt, maar zonder na te denken de representanten op hun plaats zet. Het is wonderlijk dat de representanten, eenmaal opgesteld en zonder informatie vooraf, dingen blijken te weten en zich net zo voelen als de personen waar ze voor staan, zonder deze te kennen.
Wilt u kennismaken met een familieopstelling?
Dan nodig ik u uit om u in te schrijven.